Op Girlscene las ik vandaag een artikel over de Squat Challenge. Squats zijn bewegingen die cellulitis verhelpen en je billen en bovenbenen dunner en strakker maken. Met de zomer in zicht (die hopelijk beter begint dan deze lente) wil iedereen er natuurlijk wel tip-top uitzien. Je bouwt het aantal squats per dag steeds meer op, je begint met 50 en op dag 30 doe je er 250! WHAT?! Ik doe mee aan deze challenge, jullie ook?
In dit artikel staat heel goed uitgelegd hoe het allemaal werkt: http://www.girlscene.nl/p/10196/30_day_squat_challenge__are_you_in
pff ik haat squats haha ;)
BeantwoordenVerwijderen